کتاب لطفا گوسفند نباشید

کتاب لطفا گوسفند نباشید – نویسنده محمود نامنی

کتاب لطفا گوسفند نباشید یک کتاب جامع خودشناسی است. کتابی برای تمام افرادی که به خود و به شناخت خود و پیشرفتشان اهمیت می‌دهند. نویسندگان در ابتدا به مخاطبان و خواننده‌ها پیشنهاد می‌دهند که این اثر را با نگاهی بخوانند که انگار مشغول خواندن یک کتاب درسی هستند و نه کتابی برای سرگرمی.

این اثر یک کتاب توسعه فردی است. شاید ما فکر کنیم که خودمان را به خوبی می‌شناسیم و حتی از زاویه های پنهان وجودمان نیز با خبریم. بنابراین نیازی به شناخت خود نداریم.
اما ممکن است با هر اتفاق جدیدی، غافلگیر شویم و واکنشی از خودمان نشان دهیم که انتظارش را نداشتیم. از طرفی دیگر بسیاری از مشکلات روانی که با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنیم، راهی برای درمان دارند و این درمان می‌تواند از راه خودشناسی صورت بگیرد.

در واقع خودشناسی اصطلاحی است که در روانشناسی به کار می‌رود. شناخت خود تمام اطلاعاتی را که برای پاسخ دادن به سوال “من کیستم؟” نیاز داریم به ما می‌دهد. ما برای پیشرفت به شناخت خود نیازمندیم.
در زمان‌های حساس تصمیمات درستی بگیریم و خود و عملکردمان را به درستی ارزیابی کنیم.
اگر نگاهی به تاریخ بیندازیم هم می‌بینیم که فیلسوفان، نیکوکاران اجتماعی و اندیشمندان همه درباره‌ی خودشناسی صحبت کرده‌اند و خودشناسی را قدم اول برای رستگاری می‌دانند.

کتاب لطفا گوسفند نباشید اثری کامل برای خودشناسی است. محمود نامنی و هانیه بیرجندی در این کتاب از هزاران منبع مختلف بهره گرفتند تا سوالاتی را مطرح کنند که ذهن را به چالش می‌کشد و از سوی دیگر به پرسش‌هایی پاسخ دهند که حتما با آن روبه‌رو شده باشیم. همچنین روایت هایی که در این کتاب آمده است، هریک پیامی در خود دارد و ذهن را آرامش می‌بخشد.

خلاصه کتاب لطفا گوسفند نباشید

کتاب لطفا گوسفند نباشید چهار بخش دارد.

• بخش اول با عنوان چگونه باید آموخت، مباحث مختلفی را که در علم روانشناسی و مهارت خودشناسی مطرح شده است، بیان و تحلیل می‌کند. در انتهای بخش نیز خلاصه‌ای از تمام آنچه که خوانده‌اید وجود دارد.
• بخش دوم کتاب، با مجموعه‌ای از عبارات تاکیدی روبه‌رو هستیم که از میان هزاران منبع مختلف جمع‌آوری و گزینش شده است. استفاده از عبارات تاکیدی مثبت می‌تواند تاثیر عظیمی بر ضمیر ناخودآگاه انسان داشته باشد و کم‌کم تاثیر خودش را روی عملکرد فردی ما نیز نشان دهد.
• بخش سوم کتاب شامل پرسش‌هایی است که جواب‌های سرراستی ندارند. در واقع نویسندگان تلاش کرده‌اند تا با گنجاندن این پرسش‌ها در متن کتاب، ذهن مخاطب را به چالش بکشند و گره‌های کوری را که در ذهن هر فردی وجود دارد و خصوصیات اخلاقی و حتی دنیای عجیب و باورنکردنی افکار را به او بنمایانند. این پرسش‌ها را با تمام سختی باید پاسخ داد. چرا که جواب دادن به آن‌ها سبب روشن‌شدن ذهن می‌شود.
• بخش چهارم کتاب لطفا گوسفند نباشید نیز با تعدادی از تست‌های روانشناسی و شخصیتی روبه‌رو هستیم که به ما در شناخت خودمان کمک می‌کند. تحلیل‌های آزمون‌ها نیز در انتهای بخش قرار دارد تا به درک بهتر شما از شخصیت خودتان، کمک کند.